后台程序偷跑流量
你有没有发现，明明没怎么用手机，流量却蹭蹭往下降？后台程序在偷偷跑流量呢！很多App在后台会自动更新、推送消息，这就会消耗流量。比如音乐类App，即便你没打开它，也可能在后台缓存新歌。我有次流量突然变少，检查后发现视频App在后台默默下载剧集。解决办法很简单，去手机设置里找到应用管理，把那些不必要App的自动更新、推送功能关掉。像一些资讯类App，你可以选择仅在Wi-Fi环境下更新内容。这样设置后，流量偷跑的情况能得到很大改善。
高分辨率视频和图片惹的祸
现在大家都爱刷短视频、看高清图片，可这很费流量。高清视频画质清晰，文件自然就大，加载时流量消耗飞快。比如一部1080P的电影，相比720P的，流量消耗可能多出一倍。图片也是，高分辨率的加载起来更耗流量。我之前浏览时尚杂志网站，全是高清大图，没一会儿流量就少了不少。要减少流量消耗，看视频时可以把画质调低一些，像在一些视频平台，有流畅、标清等多种画质可选。浏览图片时，也可以选择加载普通画质。这样既能满足基本观看需求，又能节省流量。
网络信号差导致重复加载
网络信号不好，手机就会不断尝试连接和加载，流量也就不知不觉没了。比如在电梯里、地下室，信号弱，手机为了保证数据传输，会反复发送请求，流量就这么浪费了。我在地下停车场时，流量减少得特别快，就是因为信号不好。遇到这种情况，尽量找信号强的地方。如果信号一直不好，可以重启手机或者检查一下手机的网络设置。 避免同时使用多个高流量消耗的应用，像一边下载文件一边看高清视频，这样会加重网络负担，导致流量消耗过快。
手机病毒或恶意软件作祟
手机感染病毒或恶意软件，也会让流量无端流失。这些恶意程序会在后台自动下载文件、发送数据。我朋友手机流量突然暴增，一查发现是中了病毒，病毒程序在偷偷下载不明软件。要防范这种情况，安装正规的杀毒软件，定期扫描手机。不要轻易点击来路不明的链接，下载软件要从官方应用商店获取。一旦发现流量异常，赶紧用杀毒软件查杀病毒，必要时恢复手机出厂设置，但记得先备份重要数据。
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