系统自带流量统计
苹果手机系统自带了流量统计功能，能让你对流量使用情况有个大概了解。在手机“设置”中找到“蜂窝网络”选项，进入后就能看到每个应用使用的流量数据。比如，你发现某个视频类应用流量消耗较多，那就要留意是不是经常刷视频没控制好。我有个朋友之前没注意，一个月下来，视频应用流量超了不少，费用也增加了。通过这个自带统计，能及时发现流量大户，合理规划使用。
不同网络环境下流量差异
苹果手机在不同网络环境下流量计算方式有区别。Wi-Fi环境下，一般不计入手机卡流量，可放心使用各种应用。但如果是使用移动数据，那流量消耗就会比较明显。比如，加载高清图片、观看高清视频，这类大流量内容在移动数据下会快速消耗流量。在4G网络下，加载一个高清电影可能需要几百兆流量；而5G网络速度快，相同内容加载更快，流量消耗也相对会多一些。所以，在没有Wi-Fi时，要谨慎选择观看内容的清晰度，避免不必要的流量浪费。
后台应用对流量的影响
后台运行的应用也会消耗流量。有些应用即使你没打开，也会在后台自动更新数据、推送消息等。比如新闻类应用，可能会定时更新内容。你可以在“设置”的“蜂窝网络”里，限制一些不必要应用的后台流量使用。我之前就因为没注意，一些购物应用在后台悄悄更新商品信息，导致流量不知不觉就多了不少。合理管控后台应用流量，能有效节省手机卡流量。
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