合理规划流量用途
要清楚自己每月的流量需求。你可以回顾一下过去几个月使用流量的情况，比如哪些应用消耗流量多，是视频类、社交类还是游戏类。像我有个朋友，之前每月流量都不够用，仔细分析后发现他每天花大量时间刷短视频。了解流量去向是关键。
然后，根据需求制定流量使用计划。对于流量有限的卡，优先保障重要应用。比如，工作用的办公软件、与家人联系的通讯软件等。如果流量充足，再考虑娱乐应用。比如，你可以在有 Wi-Fi 的环境下观看高清视频，而在外出时，用流量观看低画质视频或者缓存一些感兴趣的内容。
利用流量节省设置
很多手机都有流量节省功能，一定要开启。开启后，手机会自动限制一些高流量应用在后台运行，降低流量消耗。比如，某些应用在后台自动更新、推送消息等行为都会消耗流量，开启流量节省功能就能避免这些不必要的消耗。
调整视频画质也能省流量。现在视频平台大多支持多种画质选择，你可以把画质设置为标清或者流畅。我之前看视频，一直用高清画质，每月流量超支不少。后来改成流畅画质，发现观看体验没差太多，但流量节省了很多。
留意免流服务
不少应用有免流时段或者免流活动。你可以关注应用的官方公告，看看有没有这样的福利。比如，有些音乐应用在特定时间段内使用流量是免费的。还有一些应用会和运营商合作推出免流套餐，虽然流量卡本身流量有限，但通过这些免流服务，能扩大流量使用范围。
还有，一些特定场景下也可能有免流。比如在某些商场、餐厅等公共场所，可能提供免费 Wi-Fi，你可以先连接 Wi-Fi 使用网络，减少流量卡流量的消耗。外出旅行时，有些景区也会提供免费网络覆盖，合理利用这些，能让你的流量卡流量更耐用。
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