流量超支真的太让人焦虑啦！每个月看着话费单上因为流量超额而多出来的费用，心都在滴血。别愁啦，今天就来给你讲讲如何限制电话卡流量使用。
了解流量使用情况
你得清楚自己平时的流量使用习惯。我之前就发现，自己有时候不知不觉就用了好多流量，仔细一查，原来是后台一些应用在自动更新或者偷偷跑流量。所以，你可以查看手机卡的流量使用记录，一般在手机的设置
设置流量提醒
现在很多手机都自带流量提醒功能。你可以设置一个每月流量上限，当流量接近这个上限时，手机就会给你提醒。比如，你每个月流量套餐是 50GB，那可以设置提醒值为 45GB。这样在还没超支之前，你就能知道快到流量瓶颈了，从而有意识地减少不必要的流量消耗。我自己设置之后，就很少出现流量超支的情况了。
合理使用 Wi-Fi
能使用 Wi-Fi 的时候，就尽量用 Wi-Fi。家里、办公室、商场等很多地方都有免费 Wi-Fi。比如在家看视频、追剧，用 Wi-Fi 就不用担心流量问题。外出的时候，如果要长时间停留某个地方，比如咖啡馆，也可以先问问有没有 Wi-Fi 密码，连接上之后再进行各种操作，这样能大大节省电话卡流量。
关闭自动更新和后台运行
很多应用会自动更新，而更新往往会消耗不少流量。你可以把应用的自动更新关掉，改为手动更新。 一些应用在后台运行也会偷跑流量。你可以定期清理后台应用，或者在手机的电池管理、应用管理里，限制一些不常用应用的后台活动，减少流量浪费。我之前就是把一些音乐类应用的后台运行权限限制了，一个月能省不少流量呢。
注意视频画质和音频质量
看视频的时候，没必要总是追求高清画质。高清画质虽然视觉效果好，但流量消耗也大。你可以根据自己的网络情况和观看场景，适当降低视频画质。比如在地铁上看视频，标清画质就完全够用了。听音乐也是同理，高品质音频的流量消耗比普通音质大，在流量紧张的时候，选择普通音质就好啦。
通过这些方法，就能比较好地限制电话卡流量使用，告别流量超支的烦恼啦。你也赶紧试试吧！
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