抖音刷得正嗨，流量却蹭蹭往上涨，月底一看账单，心在滴血有没有！别慌，咱来聊聊怎么取消抖音卡流量。
搞清楚流量消耗状况
首先得知道为啥会出现卡流量的情况。有时候是后台一些应用在偷偷跑流量，比如自动更新啦，或者一些常驻后台的程序。你可以去手机的流量管理里看看，哪些应用在偷跑流量。之前我朋友就遇到这问题，发现是某个视频编辑软件一直在后台自动同步素材，关了它之后，流量明显就稳定了。
还有就是抖音自身的一些设置。像高清视频播放，画质越高，流量消耗越大。你可以去抖音的设置里瞅瞅播放画质选项，要是对画质要求不是特别高，调成标清，能省不少流量。 自动播放功能也可能耗流量，要是你刷完一个视频不想马上看下一个，就把自动播放关掉。
关闭不必要的流量开关
手机里有些功能会在不经意间耗费流量。比如蓝牙，要是你没连接设备，却一直开着，它可能会在后台搜索周边设备，消耗流量。还有 Wi-Fi 助理，如果 Wi-Fi 信号不好，它会自动切换到移动数据，结果流量就这么溜走了。你可以把这些开关都检查一遍，该关就关。
再说说手机的定位服务。很多应用都需要定位权限，要是你不常用某些依赖定位的应用，就把它们的定位权限关掉。我有次发现抖音定位开着，可我根本没用到它基于位置的推荐啥的，关掉后，流量消耗也没那么夸张了。
留意套餐外流量提醒
现在运营商一般都会有套餐外流量提醒服务。你要确保这个提醒功能是开启的，这样一旦快超出套餐流量了，能及时收到通知。有些手机卡还能设置流量封顶值，当流量达到一定量后，自动断网，避免产生高额费用。你可以拨打运营商客服电话，问问自己的卡有没有这些功能，有的话就赶紧设置好。
还有就是关注运营商推出的流量优惠活动。有时候他们会有一些流量叠加包，价格实惠量又足。要是你经常刷抖音容易超流量，不妨在流量快用完的时候，看看有没有合适的叠加包可以购买，这样就能避免流量超出套餐后的高额费用啦。
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