这跟手机卡本身没关系，是手机里各种App的设置问题。它们为了让你多看内容，默认就打开了视频自动播放。你刷朋友圈、逛购物软件，甚至看新闻时，视频自己就开始播了，流量就这么一点一点被“偷”走了。
我去年有个月，套餐里30G流量不到20天就告急，后来一查，光是微信朋友圈和淘宝“猜你喜欢”里的短视频，就默默跑掉了将近8个G。从那以后，我就把常用App的这个功能全关了。
具体怎么关呢？其实很简单，我把自己常用的几个App设置方法告诉你。
微信：
打开微信，点右下角的“我”，找到“设置”。点进去后选“通用”，里面有个“照片、视频、文件和通话”。在这里，你会看到“移动网络下视频自动播放”这个选项，把旁边的开关关掉（变成灰色）就行了。这样，只有在你用Wi-Fi的时候，朋友圈视频才会自动加载播放。
抖音/快手：
打开App，进入“我”的页面，点右上角的三条横线（菜单）。在菜单里找到“设置”，然后找“播放设置”或类似的选项。里面通常会有一个“移动网络下自动播放”或“非Wi-Fi环境自动播放”，把它关闭。有些版本可能叫“省流量模式”，打开它也能达到类似效果。
淘宝/京东：
打开购物软件，进入“我的”页面，点开“设置”。在设置里找“通用”或“播放设置”，里面一般会有“移动网络下视频自动播放”的开关，关掉它。这样你在浏览商品时，那些展示视频就不会自动响了。
微博：
在“我”的页面进入“设置”，找到“通用设置”。往下翻，能看到“视频自动播放”选项，选择“仅Wi-Fi”或者直接关闭。
浏览器（以手机自带浏览器为例）：
打开浏览器，点开菜单（通常是三个点），进入“设置”。在“高级”或“浏览设置”里，寻找“视频自动播放”相关选项，设置为“仅在Wi-Fi下允许”或直接禁止。
基本上，大部分社交、资讯和购物类App，都能在它们的“设置”或“通用”菜单里找到这个开关。关键词就是“自动播放”和“移动网络”。
关掉之后有什么感觉？最直观的就是手机流量变得耐用了。以前每个月都要额外买加油包，现在我的套餐基本够用，偶尔还能剩点。手机刷起来也更清净，不会走到哪都突然冒出声音，想看的视频自己点一下就行，反而更专注。
有人可能会问，那会不会错过重要信息？根据我这大半年的体验，几乎不会。真正重要的通知会以文字或推送形式告诉你，而自动播放的，大多是平台想推荐给你的内容。关掉它，既能省流量，也能减少一点信息干扰。
所以，如果你也觉得流量跑得快，花几分钟检查一下这几个常用App的设置吧。这个小小的改变，可能就能帮你把每月的流量费省下来。
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